近日，許多人忙著打卡各大公園、景點(diǎn)，到家后卻感到眼睛奇癢難耐，叫苦不迭！

康康，這種情況多半是由于花粉、飛絮、塵螨引起的“過敏性結(jié)膜炎”，讓我們一同聽聽專家的看法~

(相關(guān)資料圖)

醫(yī)學(xué)顧問

上海市第六人民醫(yī)院金山分院

陸輝龍、冒長青

過敏性結(jié)膜炎，是由于眼部組織對過敏原產(chǎn)生超敏反應(yīng)所引起的炎癥，這是眼部過敏性疾病最常見的類型。

通常雙眼發(fā)病，起病迅速，表現(xiàn)為眼睛奇癢、結(jié)膜充血。

得了過敏性結(jié)膜炎，怎么辦？

01遠(yuǎn)離過敏原

過敏性結(jié)膜炎，基本上接觸過敏原就會發(fā)作，應(yīng)當(dāng)立即離開當(dāng)前環(huán)境、空間，去到空氣清新、流通的地方。

過敏體質(zhì)的人群，在熟悉過敏原的情況下，日常應(yīng)盡量減少與過敏原接觸，這是因?yàn)轭A(yù)防過敏性結(jié)膜炎，最簡單有效的辦法就是遠(yuǎn)離過敏原。

過敏高峰期，外出可以戴口罩、框架眼鏡、有帽檐的帽子等，但不推薦隱形眼鏡、美瞳等。

02不要揉眼睛

眼睛癢的時(shí)候，很多人喜歡用手揉，但此時(shí)一定要克制，因?yàn)槿嘌劬赡軙斐梢恍┎《?、?xì)菌進(jìn)入眼內(nèi)，繼發(fā)眼部感染。

03保持眼部清潔

過敏性結(jié)膜炎發(fā)作時(shí)，可能會有較多的眼部分泌物，可用生理鹽水沖洗或用棉簽擦洗。

生理鹽水要去正規(guī)藥店購買，而不是自己用食鹽兌的鹽水。

04冷敷

用涼、冷毛巾冷敷眼睛，促進(jìn)血管收縮，有助減輕或緩解眼癢癥狀。

05規(guī)范用藥

沒有眼科醫(yī)生的指導(dǎo)，不建議自行滴眼藥水，也不要自行使用洗眼液。

尤其應(yīng)注意勿輕易相信各種“網(wǎng)紅”眼藥水，隨意使用。

06及時(shí)就診

如果入眼的花粉、飛絮、塵螨造成眼部非常不適，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診。

兒童如果出現(xiàn)過敏性結(jié)膜炎，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

若眼部出現(xiàn)明顯不適，如瘙癢難耐、結(jié)膜充血等情況，不要大意，盡早就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行脫敏治療等對癥處理。